CookPal AI
recipe image

Соба с тонкацу из свинины

Стоимость $14, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $14

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты и соус

    • 🐖 2 кусочка тонкацу из цельного свиного филе
    • 🍜 200 г лапши соба
    • 🌿 2 ст. л. соевого соуса
    • 🍭 1 ч. л. сахара
    • 🍋 1 ст. л. уксуса
    • 1 ст. л. кунжутного масла

ШАГИ

1

Сварите лапшу соба в кипящей воде в течение 5 минут, затем промойте холодной водой и дайте ей стечь.

2

Смешайте соевый соус, сахар, уксус и кунжутное масло в миске, чтобы сделать соус.

3

Обжарьте или запеките тонкацу, затем нарежьте его на маленькие кусочки.

4

Добавьте приготовленный соус к лапше соба, хорошо перемешайте, выложите на тарелку и сверху добавьте кусочки тонкацу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

600

Калории

  • 28g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 30g
    Жиры

💡 Советы

Заранее приготовьте соус и храните его в холодильнике, а лапшу просто сварите, чтобы сэкономить время.Можно использовать оставшийся тонкацу или добавить свежие гарниры для улучшения вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.