CookPal AI
recipe image

Жареная лапша с яичными и тонкими пшеничными нитями

Стоимость $5, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лапша

    • 🍜 Тонкая пшеничная лапша 200 г

  • Мясо и белок

    • 🍖 Фарш 150 г
    • 🥚 2 яйца

  • Приправы

    • 🍶 Цую 2 столовые ложки

ШАГИ

1

Отварите тонкую пшеничную лапшу в кипящей воде, затем промойте ее холодной водой и удалите лишнюю влагу.

2

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте фарш до готовности.

3

Добавьте яйца на сковороду и приготовьте их, размешивая, до мягкой консистенции.

4

Добавьте вареную лапшу и Цую в сковороду, затем равномерно обжарьте всё вместе.

5

Положите готовую жареную лапшу в тарелку и подавайте теплой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 22g
    Белок
  • 42g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Если нет Цую, можно заменить его соевым соусом с небольшим количеством сахара.Добавьте овощи, чтобы сделать блюдо более насыщенным.Оставшуюся жареную лапшу удобно взять в качестве обеда на работу.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.