CookPal AI
recipe image

Спагетти Аллио и Олио

Стоимость $6, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍝 200г спагетти
    • 🧄 4 зубчика чеснока (тонко нарезанные)
    • 3 столовые ложки оливкового масла
    • 1 чайная ложка хлопьев красного перца
    • 🧂 щепотка соли
    • немного петрушки (рубленой)

ШАГИ

1

Добавьте соль в кипящую воду и готовьте спагетти согласно инструкции на упаковке.

2

Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне, обжарьте чеснок до аромата, затем добавьте хлопья красного перца.

3

Добавьте вареные спагетти на сковороду и хорошо смешайте их с чесночным маслом.

4

Посыпьте петрушкой и подавайте на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 12g
    Белок
  • 58g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Рекомендуется использовать свежую петрушку, если это возможно.Так как время приготовления короткое, подготовьте все ингредиенты заранее.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.