CookPal AI
recipe image

Спагетти Болоньезе

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🐄 Фарш из говядины 300 г
    • 🍝 Спагетти 250 г

  • Дополнительные ингредиенты

    • 🧅 1 луковица (нарезанная)
    • 🧄 2 зубчика чеснока (измельчённые)
    • 🍅 Томатный соус 200 мл

  • Специи

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1/2 чайной ложки перца
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Добавьте соль в кипящую воду и отварите спагетти.

2

Налейте оливковое масло в сковороду и обжарьте измельчённый лук и чеснок.

3

Добавьте фарш из говядины и обжаривайте, пока мясо полностью не приготовится.

4

Добавьте томатный соус, соль и перец, готовьте на низком огне до загустения соуса.

5

Добавьте варёные спагетти к соусу и тщательно перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 20g
    Белок
  • 55g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Если соус слишком густой, добавьте немного воды, в которой варились макароны.По вкусу можно добавить базилик или сыр пармезан.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.