Острый салат с куриной грудкой

Name: Острый салат с куриной грудкой
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🍗 Куриная грудка 200 г; 🥬 Салат-ромен 100 г; 🍅 Один томат; 🥕 Морковь 50 г (нарезанная); 🧂 Соевый соус 1 ст. ложка; Порошок чили 1 ч. ложка; Оливковое масло 1 ч. ложка; 🍶 Уксус 1 ч. ложка

Стоимость $7, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$7

Острый салат с куриной грудкой

Стоимость $7, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$7

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🍗 Куриная грудка 200 г
- 🥬 Салат-ромен 100 г
- 🍅 Один томат
- 🥕 Морковь 50 г (нарезанная)
Заправка
- 🧂 Соевый соус 1 ст. ложка
- Порошок чили 1 ч. ложка
- Оливковое масло 1 ч. ложка
- 🍶 Уксус 1 ч. ложка

ШАГИ

Нарежьте куриную грудку тонкими ломтиками и обжарьте на горячей сковороде.

Подготовьте салат, томат и морковь, затем положите их в миску.

Смешайте ингредиенты для соуса, чтобы приготовить заправку.

Добавьте жареную куриную грудку и заправку в салат.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

35g
Белок
10g
Углеводы
6g
Жиры

💡 Советы

Готовить заправку заранее и хранить ее в холодильнике удобно.Добавьте дополнительные овощи или любимые ингредиенты на свой вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.