CookPal AI
recipe image

Острый жареный куриный филе с огурцом

Стоимость $12, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 300 г куриное филе, нарезанное ломтиками
    • 🥒 200 г огурец, нарезанный ломтиками

  • Приправы

    • 2 столовые ложки арахисового масла
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 столовая ложка соевого соуса
    • 1 чайная ложка молотого перца чили

ШАГИ

1

Замаринуйте куриное филе в соли и соевом соусе на 10 минут.

2

Нагрейте сковороду с арахисовым маслом, обжарьте курицу до золотистого цвета и отложите.

3

В той же сковороде на остатках масла обжарьте огурец, добавьте молотый перец чили и немного соли.

4

Смешайте курицу с огурцами, хорошо перемешайте и выложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

280

Калории

  • 35g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Куриное филе лучше нарезать тонкими ломтиками для быстрого приготовления.Огурцы не следует перегревать, чтобы сохранить их хрустящую текстуру.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.