CookPal AI
recipe image

Острый суп с яйцом и тофу

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 卵 2個
    • 豆腐 1丁

  • Специи

    • 鶏ガラスープ 2カップ
    • 唐辛子フレーク 小さじ1
    • 醤油 大さじ1
    • 🧂 塩 小さじ1/2

ШАГИ

1

Нарежьте тофу на кусочки размером с укус и подготовьте их.

2

Нагрейте куриный бульон в кастрюле, а затем добавьте хлопья перца и соевый соус, когда он закипит.

3

Добавьте тофу в кастрюлю и варите несколько минут.

4

Добавьте взбитые яйца и влейте их в суп, чтобы они нежно застыли, затем выключите огонь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 15g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Используйте концентрированный куриный бульон для более насыщенного вкуса.Взбивайте яйца перед добавлением, чтобы добиться пушистого результата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.