Суп из шпината и моркови
Стоимость $4.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Порции
- $4.5
Суп из шпината и моркови
Стоимость $4.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Порции
- $4.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикорастущие овощи
- 🥕 Морковь 1 штука (мелко нарезать)
- 🥬 Шпинат 150 г (грубо нарезать)
Специи
- 🧂 Соль 1 чайная ложка
- Перец щепотка
Жидкости
- Вода 500 мл
- Куриный бульон 2 чайные ложки
ШАГИ
1
Налейте воду в кастрюлю и вскипятите, затем добавьте куриный бульон.
2
Добавьте морковь в кастрюлю и варите до мягкости.
3
Добавьте шпинат и приправьте солью и перцем.
4
Подавайте суп в тарелке, он готов.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
60
Калории
- 2gБелок
- 7gУглеводы
- 1gЖиры
💡 Советы
Добавление шпината в самом конце приготовления помогает сохранить его зелёный цвет.Куриный бульон можно заменить овощным для вегетарианцев.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.