CookPal AI
recipe image

Паста со шпинатом и артишоками

Стоимость $18.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Порции
  • $18.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 180 грамм шпината, размороженного
    • 1 1/2 стакана артишоков
  • Зерновые

    • 450 грамм феттучини
    • 1/2 стакана воды от варки пасты
  • Молочные продукты

    • 230 грамм сливочного сыра
    • 1/2 стакана сливок
    • 180 мл тертого пармезана
    • 80 мл тертой моцареллы
    • 80 мл сметаны
  • Приправы

    • 1/4 стакана майонеза
  • Специи и травы

    • 2 зубчика чеснока

ШАГИ

1

Поместите размороженный шпинат между несколькими слоями бумажных полотенец. Сверните их как рулет и сильно надавите. Разверните, взбейте вилкой и отложите.

2

Наполните большую кастрюлю слегка подсоленной водой и доведите до кипения. Варите феттучини до состояния мягко-упругости (около 8 минут), слейте воду и оставьте 1/2 стакана воды для пасты.

3

Нарежьте сыр на кусочки и поместите его в антипригарную сковороду на среднем или низком огне. Добавьте сливки и помешивайте, пока сыр не расплавится.

4

Добавьте чеснок, пармезан и моцареллу. Помешивайте, пока сыры не растопятся, и соус не станет пузырящимся.

5

Добавьте сметану и майонез. Хорошо перемешайте, чтобы смешать.

6

Добавьте шпинат и артишоки, помешивая, пока они не нагреются (примерно 2 минуты). При необходимости добавьте воду от пасты (по 1 столовой ложке за раз) для разбавления соуса.

7

Приправьте соус солью и перцем. Добавьте слитые феттучини, украсьте свежей зеленью и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

367

Калории

  • 11g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 25g
    Жиры

💡 Советы

Оставьте воду от варки пасты для регулирования густоты соуса.Украсьте свежей петрушкой, тимьяном или нарезанным зеленым луком для усиления вкуса.Используйте рожки или бабочки вместо феттучини.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.