Шпинатный песто с грецкими орехами

Name: Шпинатный песто с грецкими орехами
Total time: 10 min
Yield: 4 Порции
Ingredients: 2 стакана свежего молодого шпината, удалить стебли; 1 стакан свеженатертого пармезана; 1 стакан свежих листьев петрушки, мелко нарезанных; ½ стакана рубленых грецких орехов; 3 зубчика чеснока; 🧂 ¼ чайной ложки соли, или больше по вкусу; ⅛ чайной ложки молотого черного перца; ½ стакана нерафинированного оливкового масла первого отжима; ¼ стакана воды

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
4 Порции
$12

Шпинатный песто с грецкими орехами

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
4 Порции
$12

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 2 стакана свежего молодого шпината, удалить стебли
- 1 стакан свеженатертого пармезана
- 1 стакан свежих листьев петрушки, мелко нарезанных
- ½ стакана рубленых грецких орехов
- 3 зубчика чеснока
- 🧂 ¼ чайной ложки соли, или больше по вкусу
- ⅛ чайной ложки молотого черного перца
- ½ стакана нерафинированного оливкового масла первого отжима
Жидкости
- ¼ стакана воды

ШАГИ

Поместите шпинат, пармезан, петрушку, грецкие орехи, воду, чеснок, соль и перец в кухонный комбайн. Смешивайте до однородной массы.

Медленно влейте оливковое масло, пока комбайн работает, до получения однородной пасты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

443

Калории

11g
Белок
5g
Углеводы
43g
Жиры

💡 Советы

Для более орехового вкуса слегка обжарьте грецкие орехи перед смешиванием.Добавьте больше оливкового масла, если предпочитаете более жидкую консистенцию.Храните в герметичном контейнере в холодильнике до одной недели.Подавайте с лингвини или используйте как намазку для бутербродов.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.