CookPal AI
recipe image

Треска на пару с лимонным ароматом

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морепродукты

    • 🐟 2 куска филе трески
  • Приправы

    • 🍋 2 столовые ложки лимонного сока
    • 🧂 Щепотка соли
    • 1 чайная ложка сушеной петрушки

ШАГИ

1

Посыпьте кусочки трески солью и слегка полейте лимонным соком.

2

Поместите треску в пароварку и готовьте на пару 10 минут.

3

Сверху посыпьте сушеной петрушкой и подавайте к столу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 25g
    Белок
  • 3g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Готовка на пару – это полезный способ приготовления, который сохраняет вкус рыбы.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.