CookPal AI
recipe image

Яйца с паровым рисом

Стоимость $1.5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $1.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 Рис 1 чаша
    • 🥚 Яйца 2 штуки
  • Приправы

    • 🧂 Соль 1/4 чайной ложки
    • 🧂 Сахар 1/2 чайной ложки
    • Кунжутное масло 1/2 чайной ложки
    • 💧 Вода 3 столовые ложки

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миске, добавьте соль, сахар, воду и хорошо перемешайте.

2

Перелейте яичную смесь в маленькую кастрюлю или жаропрочную емкость и готовьте её на водяной бане на среднем огне.

3

Положите приготовленный паровой омлет поверх риса.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 7g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Если водяная баня кажется сложной, можно готовить яйца в микроволновке по 30 секунд за раз.Добавьте свежий зеленый лук или морскую капусту для более яркого вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.