CookPal AI
recipe image

Яичный пудинг с рисом

Стоимость $2.5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 🍚 2 чашки риса
    • 💧 1 стакан воды
  • Приправы

    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • Немного кунжутного масла

ШАГИ

1

Взбейте яйца, добавьте соль и воду, хорошо перемешайте.

2

Вскипятите немного воды в кастрюле, убавьте огонь, добавьте яичную смесь, закройте крышку и готовьте на пару.

3

Через 7–8 минут проверьте готовность и переложите в миску.

4

Подавайте готовый яичный пудинг с рисом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 10g
    Белок
  • 48g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Попробуйте добавить зеленый лук или мягкий тофу по вкусу.Оставшийся яичный пудинг можно слегка подогреть в микроволновке, сохранив его мягкость.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.