Паровые яйца с рисом
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $4
Паровые яйца с рисом
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍚 2 чашки риса
- 🥚 4 яйца
Приправы
- 🧂 1/2 чайной ложки соли
- 💧 1 чашка воды
- 1 столовая ложка кунжутного масла
ШАГИ
1
Разбейте яйца в миску, добавьте воду и соль, тщательно перемешайте.
2
Кипятите воду в пароварке, поставьте миску с яичной смесью на средний огонь.
3
Готовьте на пару 10-12 минут, пока яйца полностью не приготовятся, затем выньте.
4
Посыпьте готовые паровые яйца кунжутным маслом и подавайте с рисом.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 14gБелок
- 34gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Паровые яйца нежные и легко усваиваются, идеально подходят для завтрака или легкой еды.Также отличное блюдо для детей.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.