CookPal AI
recipe image

Паровые яйца с рисом

Стоимость $3.5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 🍚 2 чашки риса
    • 💧 1 чашка воды
  • Специи

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 чайная ложка кунжутного масла

ШАГИ

1

Смешайте яйца и воду в миске и хорошо перемешайте.

2

Добавьте соль и процедите смесь через мелкое сито.

3

Накройте крышкой пароварки и готовьте смесь яиц на среднем-слабом огне примерно 10 минут.

4

Завершите паровые яйца, полив их кунжутным маслом.

5

Подавайте с рисом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 11g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Готовьте яйца на пару на среднем-слабом огне для более кремовой текстуры.Процедите яйца, чтобы удалить примеси и получить более изысканное блюдо.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.