Свиное мясо с капустой и болгарским перцем на пару
Стоимость $10.5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Порции
- $10.5
Свиное мясо с капустой и болгарским перцем на пару
Стоимость $10.5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Порции
- $10.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥬 Капуста 2 стакана (крупно нарезанная)
- Болгарский перец 3 штуки (тонко нарезанный)
Мясо
- Свиные ломтики 250 г
Приправы
- Соевый соус 2 столовые ложки
- Сахар 1 чайная ложка
- 🧂 Соль по вкусу
- Вода 1 стакан
ШАГИ
Грубо нарежьте или тонко нашинкуйте капусту и болгарский перец.
Налейте воду в кастрюлю, выложите свинину и слегка посыпьте солью.
Выложите капусту поверх свинины, затем разместите болгарский перец сверху.
Накройте крышкой и тушите на среднем огне. В конце добавьте соевый соус и сахар, аккуратно перемешайте.
Когда все ингредиенты станут мягкими, выключите огонь и подайте блюдо на тарелке.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
280
Калории
- 18gБелок
- 12gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Это блюдо прекрасно сочетается с белым рисом и нравится детям.Можно есть в холодном виде, идеально подходит для ланч-боксов.Регулируйте количество болгарского перца, чтобы уменьшить его горечь.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.