Тушеная свинина с луком и чесноком
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $15
Тушеная свинина с луком и чесноком
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 600 г свинины (цельным куском)
Овощи
- 🧅 2 луковицы (крупно нарезанные)
- 🧄 5 зубчиков чеснока (целиком)
Приправы
- 3 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка сахара
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 2 чашки воды
ШАГИ
1
Положите свинину и воду в большую кастрюлю и доведите до кипения на сильном огне.
2
Когда вода закипит, снимите пену и уменьшите огонь до слабого.
3
Добавьте лук, чеснок, соевый соус, сахар и соль, накройте крышкой и тушите на медленном огне 1 час.
4
Подавайте готовое блюдо в миске.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
400
Калории
- 30gБелок
- 15gУглеводы
- 25gЖиры
💡 Советы
Чтобы убрать запах свинины, предварительно ошпарьте ее.При приготовлении большого объема можно хранить в холодильнике и употребить в течение 2-3 дней.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.