CookPal AI
recipe image

Обжаренный болгарский перец

Стоимость $6, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Болгарский перец 3 штуки

  • Специи

    • 🧄 2 зубчика чеснока (дробленого)
    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 🥢 1 столовая ложка соевого соуса
    • 🧂 Щепотка соли
    • 🌶 Щепотка черного перца

ШАГИ

1

Хорошо вымойте болгарский перец и нарежьте на подходящие кусочки.

2

Нагрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте дробленый чеснок до появления аромата.

3

Добавьте болгарский перец в сковороду и быстро обжарьте на сильном огне.

4

Добавьте соевый соус, соль и черный перец, тщательно перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

80

Калории

  • 1g
    Белок
  • 9g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить лук или кабачки для усиления вкуса.Используйте максимально свежие ингредиенты для лучшего результата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.