CookPal AI
recipe image

Жареная капуста

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 1/2 капусты (нашинкованной)

  • Специи

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 1 столовая ложка кунжутного масла
    • 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока
    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка черного перца

ШАГИ

1

Промойте капусту и измельчите её.

2

Нагрейте кунжутное масло на сковороде и обжарьте измельченный чеснок.

3

Добавьте измельченную капусту в сковороду и обжаривайте около 3 минут.

4

Добавьте соевый соус, соль и перец, и жарьте ещё 1-2 минуты.

5

Переложите готовое блюдо на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

70

Калории

  • 2g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Для более насыщенного вкуса добавьте морковь или лук.Оставшуюся пищу можно хранить в холодильнике и разогревать в микроволновке.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.