Жареная капуста с ростками фасоли
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
Жареная капуста с ростками фасоли
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикие овощи
- Капуста 200 г (нарезанная крупными кусками)
- Ростки фасоли 150 г
Приправы
- 🧂 Соевый соус 1 столовая ложка
- 🧂 Соль немного
- Перец немного
- Растительное масло 1 чайная ложка
ШАГИ
1
Нагрейте растительное масло на сковороде, добавьте капусту и ростки фасоли, жарьте на среднем огне.
2
Приправьте соевым соусом, солью и перцем, продолжайте жарить ещё 1 минуту.
3
Выложите на тарелку и подавайте к столу.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
80
Калории
- 4gБелок
- 6gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Попробуйте менять сорт капусты по сезону, чтобы насладиться разными ароматами.Будьте осторожны, не пережаривайте ростки фасоли, чтобы они сохранили текстуру.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.