Тушеная капуста с яйцом
Стоимость $3.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $3.5
Тушеная капуста с яйцом
Стоимость $3.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $3.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- キャベツ 200g（細切り）
Яйца
- 🥚 卵 2個
Приправы
- 🧂 塩 小さじ1
- 醤油 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
ШАГИ
1
Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте капусту на среднем огне.
2
Когда капуста станет мягкой, добавьте взбитые яйца и продолжайте жарить.
3
Приправьте солью и соевым соусом, затем готовьте до равномерного прожаривания яиц.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 12gБелок
- 10gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Если тонко нарезать капусту, она приготовится быстрее.По вкусу можно добавить красный перец чили для пикантности.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.