CookPal AI
recipe image

Жареная морковь с яйцом

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥕 1 морковь (тонко нарезанная)
    • 🥚 2 яйца

  • Дополнительные ингредиенты

    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца
    • 1 ст.л. растительного масла

ШАГИ

1

Тщательно вымойте морковь и нарежьте её тонкой соломкой.

2

Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне, добавьте морковь и обжаривайте 2–3 минуты.

3

Разбейте яйца в миску, добавьте соль и перец, тщательно перемешайте.

4

Освободите место на сковороде, вылейте яичную смесь на свободное место и, помешивая, обжарьте яичницу-болтунью.

5

Смешайте морковь с яйцами, обжаривайте ещё 1–2 минуты, затем переложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 8g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Оставшееся блюдо можно хранить в холодильнике и разогревать на следующий день.Это блюдо понравится даже детям, которые не любят морковь.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.