CookPal AI
recipe image

Жареная утка

Стоимость $18, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $18

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 250 г мяса утиной ножки
  • Основные приправы и прочее

    • 🍶 2 столовые ложки соевого соуса
    • 🧄 1 столовая ложка нарезанного чеснока
    • 🧅 1/2 луковицы (нарезанной)
    • 🌿 1 чайная ложка кунжутного масла

ШАГИ

1

Нарежьте мясо утиной ножки на подходящие куски.

2

Разогрейте кунжутное масло в сковороде и обжарьте лук и нарезанный чеснок до аромата.

3

Добавьте нарезанное мясо утки в сковороду и обжарьте с соевым соусом до готовности.

4

Подавайте на тарелке. По желанию можно добавить красный перец.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

340

Калории

  • 28g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Добавление овощей сделает блюдо более полезным и сытным.Это блюдо прекрасно сочетается с жареным рисом для полноценного приема пищи.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.