CookPal AI
recipe image

Жареная утка с молодой капустой

Стоимость $15.5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $15.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 300 г тонко нарезанной утки
  • Овощи

    • 🍄 200 г нарезанных грибов
    • 1 стакан нарезанной молодой капусты
  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 🧄 1 столовая ложка измельчённого чеснока
    • 1 чайная ложка сахара
    • 1 чайная ложка кунжутного масла

ШАГИ

1

Обжарьте утку на среднем огне, чтобы немного вытопить жир.

2

Добавьте молодую капусту и грибы, перемешивая и обжаривая равномерно.

3

Добавьте соевый соус, измельчённый чеснок и сахар, равномерно распределяя приправу.

4

Наконец, добавьте кунжутное масло и выключите огонь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

500

Калории

  • 38g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 33g
    Жиры

💡 Советы

Молодую капусту можно заменить на обычную белокочанную капусту.Для острого вкуса можно добавить молотый перец чили.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.