Жареная капуста с баклажанами и перцами

Name: Жареная капуста с баклажанами и перцами
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🍆 Баклажан 1 штука (тонкие ломтики); Зеленый перец 2 штуки (соломка); 🥬 Капуста 100 г (крупно нарезанная); Соевый соус 1 столовая ложка; Сахар 1 чайная ложка; 🧂 Соль немного; Растительное масло 1 столовая ложка

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$5

Жареная капуста с баклажанами и перцами

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овощи
- 🍆 Баклажан 1 штука (тонкие ломтики)
- Зеленый перец 2 штуки (соломка)
- 🥬 Капуста 100 г (крупно нарезанная)
Приправы
- Соевый соус 1 столовая ложка
- Сахар 1 чайная ложка
- 🧂 Соль немного
- Растительное масло 1 столовая ложка

ШАГИ

Разогрейте масло в сковороде на среднем огне и обжарьте баклажан.

Добавьте зеленый перец и капусту, затем продолжайте жарить.

Добавьте соевый соус, сахар и соль, чтобы придать вкус.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

3g
Белок
12g
Углеводы
6g
Жиры

💡 Советы

Использование паприки вместо зеленого перца сделает блюдо более ярким.Можно добавить овощи, оставшиеся в холодильнике!Попробуйте подавать блюдо поверх риса, как донбури.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.