CookPal AI
recipe image

Жареные баклажаны с говядиной

Стоимость $15, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 2 баклажана (нарезанные тонкими ломтиками)
    • 🥩 200 г говядины (нарезанной тонкими ломтиками)

  • Приправы

    • 🧂 2 столовые ложки соевого соуса
    • 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока
    • 🍬 1 чайная ложка сахара
    • 1 чайная ложка кунжутного масла

ШАГИ

1

Подготовьте баклажаны и говядину, нарезав их тонкими ломтиками.

2

Налейте масло в сковороду и обжарьте измельченный чеснок, чтобы он дал аромат.

3

Добавьте говядину в сковороду и жарьте до готовности. На этом этапе добавьте соевый соус.

4

Добавьте баклажаны и жарьте их на среднем огне до мягкости.

5

Добавьте сахар и кунжутное масло для окончательного вкуса, затем выключите огонь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 22g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Оставшиеся баклажаны можно хранить в холодильнике до 2 дней.Это блюдо можно подавать с рисом как полноценный обед.Вы можете заменить баклажаны цукини.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.