Жареные Эноки-грибы
Стоимость $4.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $4.5
Жареные Эноки-грибы
Стоимость $4.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $4.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингридиенты
- 🍄 200 г грибов Эноки
Приправы
- 🥢 2 столовые ложки соевого соуса
- 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- 🧂 Щепотка соли
- Щепотка перца
ШАГИ
Удалите основание грибов Эноки и нарежьте их на кусочки удобного размера.
Нагрейте кунжутное масло на сковороде, добавьте измельченный чеснок и обжаривайте на слабом огне.
Добавьте грибы Эноки на сковороду, посыпьте соевым соусом, солью и перцем, готовьте на среднем огне 3–5 минут.
Переложите обжаренные грибы на тарелку, посыпьте кунжутными семечками по желанию.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
120
Калории
- 4gБелок
- 10gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Можно использовать другие грибы вместо Эноки.Попробуйте заменить соевый соус другими соусами для различия вкусов.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.