Жаркое из миоги и суримурасаки

Name: Жаркое из миоги и суримурасаки
Total time: 10 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: Миога 2 штуки (тонко нарезать); Суримурасаки 100 г (отварить и нарезать); 🧂 Соевый соус 2 чайные ложки; 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарезать); Кунжутное масло 1 столовая ложка

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
2 Порции
$3.5

Жаркое из миоги и суримурасаки

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
2 Порции
$3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Дикие овощи
- Миога 2 штуки (тонко нарезать)
- Суримурасаки 100 г (отварить и нарезать)
Приправы
- 🧂 Соевый соус 2 чайные ложки
- 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарезать)
- Кунжутное масло 1 столовая ложка

ШАГИ

Разогрейте кунжутное масло в сковороде и обжарьте чеснок.

Добавьте сваренный суримурасаки и слегка обжарьте.

Добавьте миогу и приправьте соевым соусом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

Калории

2g
Белок
4g
Углеводы
5g
Жиры

💡 Советы

Не переварите суримурасаки, чтобы сохранить его хрустящую текстуру — так будет вкуснее.Оставшиеся миога или суримурасаки можно использовать в качестве ингредиентов для мисо-супа.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.