Якисоба с кальмарами и свининой
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
Якисоба с кальмарами и свининой
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- Кальмары 150г (нарезанные кольцами)
- Свинное мясо тонко нарезанное 100г
- Китайская лапша 2 порции
Овощи
- 🥕 Морковь 1 штука (нарезанная соломкой)
- 🍅 Помидор 1 штука (мелко нарезанный)
Приправы
- Соевый соус 2 столовые ложки
- Мирин 1 столовая ложка
- Кунжутное масло 1 столовая ложка
- 🧂 Соль по вкусу
- Перец по вкусу
ШАГИ
Нарежьте кальмары кольцами, а свинину небольшими кусочками.
Отварите китайскую лапшу в кипящей воде 1 минуту, затем слейте воду.
В разогретую сковороду добавьте кунжутное масло, обжарьте свинину. Как только цвет изменится, добавьте кальмары и обжарьте ещё немного.
Добавьте морковь и помидоры, тушите, пока все не будет приготовлено. Посолите и поперчите.
Добавьте лапшу и обжарьте всё с соусом из соевого соуса и мирины.
Когда всё будет равномерно перемешано, выключите огонь и сервируйте блюдо.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 25gБелок
- 50gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Если сильно перегреть кальмары, они станут жёсткими. Умеренная готовка - залог успеха.Для дополнительного вкуса можете добавить зелёный лук или маринованный имбирь.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.