CookPal AI
recipe image

Лук и морковь на сковороде

Стоимость $1.5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $1.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🧅 1 стакан нарезанного кольцами лука
    • 🥕 1/2 стакана нарезанной моркови

  • Специи

    • 1 столовая ложка соевого соуса
    • 1 чайная ложка кунжутного масла
    • 🧂 немного соли
    • немного черного перца

ШАГИ

1

Налейте немного кунжутного масла в разогретую сковороду и сначала обжарьте морковь.

2

Добавьте лук и обжаривайте с морковью, часто перемешивая, пока лук слегка не станет прозрачным.

3

Добавьте соевый соус, соль и черный перец, хорошо перемешайте.

4

Выключите огонь и сервируйте блюдо теплым.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

80

Калории

  • 1g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие овощи для более насыщенного вкуса.Добавьте другие овощи, чтобы разнообразить блюдо.Если хотите уменьшить количество масла, замените его небольшим количеством воды.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.