CookPal AI
recipe image

Жареная свинина с морковью

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дикие овощи

    • 🥕 Морковь, 1 штука (нарезанная соломкой)
    • Шпинат, 100 г (нарезанный)
  • Мясные продукты

    • Свинина, 200 г (нарезанная тонкими ломтиками)
  • Приправы

    • Соевый соус, 1 столовая ложка
    • 🍯 Сахар, 1 чайная ложка
    • Чеснок, 1 зубчик (мелко нарезанный)
    • Растительное масло, 1 столовая ложка

ШАГИ

1

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте чеснок до появления аромата.

2

Добавьте свинину и жарьте на среднем огне до изменения цвета.

3

Добавьте морковь и жарьте до мягкости.

4

Добавьте шпинат и слегка обжарьте.

5

Добавьте соевый соус и сахар, перемешайте для равномерного вкуса и завершите приготовление.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 22g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Лучше не пережаривать шпинат, чтобы сохранить его текстуру.Тонко нарезанная морковь готовится быстрее.Можно добавить кунжут для усиления аромата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.