Жареная свинина с овощами

Name: Жареная свинина с овощами
Total time: 30 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥕 1 морковь (нарезанная тонкой соломкой); 🧅 1 луковица (нарезанная ломтиками); 200 г свинины (нарезанной тонкими кусочками); 🥔 1 картофель (нарезанный кубиками); 1 чашка цветной капусты (разделенной на мелкие кусочки); 2 столовые ложки соевого соуса; 🧄 1 столовая ложка измельченного чеснока

Стоимость $15, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
2 Порции
$15

Жареная свинина с овощами

Стоимость $15, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
2 Порции
$15

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🥕 1 морковь (нарезанная тонкой соломкой)
- 🧅 1 луковица (нарезанная ломтиками)
- 200 г свинины (нарезанной тонкими кусочками)
Дополнительные ингредиенты
- 🥔 1 картофель (нарезанный кубиками)
- 1 чашка цветной капусты (разделенной на мелкие кусочки)
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 🧄 1 столовая ложка измельченного чеснока

ШАГИ

Разогрейте масло в сковороде и обжарьте измельченный чеснок на среднем огне.

Добавьте свинину и жарьте до готовности.

Добавьте картофель, морковь и лук, обжаривайте в течение 5 минут.

Добавьте цветную капусту и соевый соус, обжаривайте еще 3 минуты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

18g
Белок
25g
Углеводы
12g
Жиры

💡 Советы

Важно правильно выбрать время жарки, чтобы овощи были мягкими.После добавления соевого соуса не готовьте слишком долго, чтобы вкус не стал слишком сильным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.