CookPal AI
recipe image

Жареная свинина с соевыми проростками

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясные продукты

    • 🥓 Свиная грудинка 400г

  • Овощи

    • 🌱 Соевые проростки 200г

  • Приправы

    • 🧂 Соевый соус 2 ст. ложки
    • 🧄 Измельчённый чеснок 1 ст. ложка
    • Кунжутное масло 1 ст. ложка
    • Молотый красный перец 1 ч. ложка
    • Щепотка черного перца

ШАГИ

1

Нарежьте свинину на кусочки и обжаривайте на сухой сковороде до золотистой корочки.

2

Удалите жир, который вытопился из свинины, и добавьте соевые проростки.

3

Добавьте соевый соус, измельчённый чеснок и молотый красный перец, обжаривайте на среднем огне.

4

Перед выключением огня добавьте кунжутное масло и черный перец для завершения.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 28g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 35g
    Жиры

💡 Советы

Не обжаривайте соевые проростки слишком долго, чтобы сохранить их хрустящую текстуру.Если вы не хотите остроты, не добавляйте молотый красный перец.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.