CookPal AI
recipe image

Тушеная свинина с томатами

Стоимость $10, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • Свинина 200 г (тонко нарезанная)

  • Овощи

    • 🍅 Помидоры 2 штуки (мелко нарезанные)

  • Приправы

    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Сахар 1 ч. л.
    • Оливковое масло 1 ст. л.

ШАГИ

1

Тонко нарежьте свинину и замаринуйте в соевом соусе и сахаре.

2

Мелко нарежьте помидоры.

3

Нагрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте свинину.

4

Когда свинина будет наполовину готова, добавьте нарезанные помидоры и продолжайте жарить.

5

Когда помидоры станут мягкими и все ингредиенты хорошо перемешаются, блюдо можно подавать.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 25g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Предварительное удаление кожуры с помидоров сделает текстуру блюда более нежной.Чтобы свинина была сочной, готовьте ее на сильном огне в течение короткого времени.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.