Овощное жаркое с сосисками

Name: Овощное жаркое с сосисками
Total time: 20 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🧅 Лук репчатый 1 шт. (нарезанный тонкими ломтиками); 🥕 Морковь 1 шт. (тонко нашинкованная); 🥬 Листья салата 3 шт. (разорванные руками); 🌭 Сосиска 100 г (нарезанная кружочками)

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

20 Min
2 Порции
$5

Овощное жаркое с сосисками

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

20 Min
2 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овощи
- 🧅 Лук репчатый 1 шт. (нарезанный тонкими ломтиками)
- 🥕 Морковь 1 шт. (тонко нашинкованная)
- 🥬 Листья салата 3 шт. (разорванные руками)
Мясо
- 🌭 Сосиска 100 г (нарезанная кружочками)

ШАГИ

Разогрейте небольшое количество оливкового масла на сковороде и слегка обжарьте сосиски.

Добавьте лук и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.

В завершение добавьте листья салата и быстро обжарьте до готовности.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

160

Калории

8g
Белок
12g
Углеводы
7g
Жиры

💡 Советы

Легко приправляйте, чтобы подчеркнуть натуральный вкус ингредиентов.Можете заменить сосиски на курицу или тофу для разнообразия.Используйте оливковое масло умеренно, чтобы сделать блюдо менее калорийным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.