CookPal AI
recipe image

Обжаренный кабачок

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🎋 1 кабачок (нарезанный тонкими полосками)
    • 🧄 1 зубчик чеснока (измельчённый)

  • Специи

    • 🥢 1 столовая ложка соевого соуса
    • 🌰 1 чайная ложка кунжутного масла
    • ✨ немного кунжутных семян

ШАГИ

1

Вымойте кабачок, нарежьте его полосками и удалите лишнюю влагу.

2

Налейте кунжутное масло на сковороду и добавьте измельчённый чеснок для аромата.

3

Добавьте кабачки на сковороду, полейте соевым соусом и обжаривайте примерно 3-4 минуты.

4

Выключите огонь и перед подачей посыпьте кунжутными семенами.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

110

Калории

  • 3g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Для острого вкуса можно добавить немного красного перца.Подавайте с рисом для простого и сытного блюда.Остатки кабачков можно разогреть после хранения в холодильнике — они всё ещё вкусны.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.