CookPal AI
recipe image

Перец с мясом и сыром

Стоимость $12, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 33.33 Min
  • 3 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 6 болгарских перцев (разрезать пополам вдоль)
    • 300 г смешанного фарша
    • 🧀 100 г плавленого сыра
    • 🧅 1 луковица (мелко нарезать)

  • Специи

    • 1 столовая ложка соевого соуса
    • 🧂 щепотка соли
    • щепотка черного перца

ШАГИ

1

Мелко нарежьте лук и смешайте его с фаршем, солью, перцем и соевым соусом в миске.

2

Разрежьте перец пополам, наполните фаршем и добавьте сверху плавленый сыр.

3

Разогрейте сковороду, выложите перец мясной стороной вниз и жарьте на среднем огне.

4

Накройте крышкой, уменьшите огонь и готовьте на пару около 10 минут.

5

Переверните перцы и жарьте ещё 1–2 минуты, пока сыр не расплавится.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 25g
    Белок
  • 12g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Используйте термостойкий сыр для лучшего плавления.Подавайте с панировочными сухарями для хрустящей текстуры.Добавьте кетчуп или вустерский соус для усиления вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.