CookPal AI
recipe image

Брауни без сахара

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 25 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • ½ стакана маргарина
    • ¼ стакана несладкого какао-порошка
    • 🥚 2 яйца
    • 1 стакан гранулированного подсластителя на основе сукралозы (например, Splenda®)
    • ¾ стакана универсальной муки
    • 🧂 ⅛ чайной ложки соли
    • 🥛 ¼ стакана обезжиренного молока
    • ½ стакана рубленых грецких орехов (по желанию)
  • Глазурь

    • 1 (1.4 унции) пачка сахарозаменителя, шоколадный со вкусом фudge быстрого приготовления
    • 🥛 1 стакан обезжиренного молока

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов Цельсия). Смажьте маслом и присыпьте мукой форму размером 8x8 дюймов.

2

В маленькой кастрюле на среднем огне растопите вместе маргарин и какао, периодически помешивая до получения однородной массы. Снимите с огня и отставьте остывать.

3

В большой миске взбейте яйца до пенистой массы. Добавьте подсластитель на основе сукралозы. Соедините муку и соль; добавьте в яичную смесь, затем смешайте с какао и маргарином. Вмешайте 1/4 стакана молока и, если хотите, грецкие орехи.

4

Вылейте тесто в подготовленную форму. Выпекайте 25–30 минут в разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр, не будет выходить чистой.

5

Подготовьте глазурь, смешав смесь для сахаросвободного шоколадного пудинга и 1 стакан обезжиренного молока с помощью электрического миксера. Взбивайте около двух минут или до загустения.

6

Распределите глазурь по остывшим брауни перед тем, как нарезать их квадратами. Подавайте и наслаждайтесь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

74

Калории

  • 2g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Для более орехового вкуса рассмотрите возможность обжаривания грецких орехов перед добавлением их в тесто.Убедитесь, что брауни полностью остыли перед нанесением глазури, чтобы сохранить текстуру.Замените маргарин несолёным сливочным маслом для более насыщенного вкуса, если вы не придерживаетесь строгой низкожировой диеты.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.