Крылышки в легком маринаде
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $5
Крылышки в легком маринаде
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🍗 Куриные крылышки, 6 шт.
Специи
- Соевый соус, 2 столовые ложки
- Уксус, 2 столовые ложки
- Сахар, 1 столовая ложка
- 💧 Вода, 200 мл
ШАГИ
1
Выложите крылышки в кастрюлю и добавьте 200 мл воды.
2
Добавьте соевый соус, уксус и сахар в кастрюлю, доведите до кипения.
3
Снимите пену и варите на среднем огне около 15 минут.
4
Уварите, чтобы соус стал густым, и блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 19gБелок
- 5gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Снимите кожу с крылышек, чтобы уменьшить калорийность блюда.Добавьте имбирь или чеснок для усиления аромата.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.