CookPal AI
recipe image

Макароны с кремом из сладкого картофеля

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ингредиенты для макарон

    • 🍝 200 г макарон (отваренных)

  • Ингредиенты для соуса

    • 🍠 1 сладкий картофель (отваренный и размятый)
    • 🥛 1/2 стакана несладкого йогурта
    • 🧂 1 чайная ложка соли

ШАГИ

1

Переложите отваренные макароны в большую миску.

2

Смешайте отваренный сладкий картофель с йогуртом, чтобы получить кремовый соус.

3

Вылейте соус на макароны и тщательно перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 12g
    Белок
  • 55g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете заменить сладкий картофель на тыкву.Можно нагреть соус в микроволновой печи.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.