Блинчики из сладкого картофеля
Стоимость $7, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Порции
- $7
Блинчики из сладкого картофеля
Стоимость $7, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мука
- ホットケーキミックス 200g
Овощи
- 🍠 さつまいも 100g（蒸したもの）
Жидкости
- 🥛 牛乳 150ml
ШАГИ
1
Разомните приготовленный на пару сладкий картофель вилкой до состояния пюре.
2
Смешайте смесь для блинов, молоко и пюре из сладкого картофеля в миске.
3
На сковороду, разогретую на среднем огне, налейте тесто ложкой, придавая ему круглую форму, обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
230
Калории
- 4gБелок
- 40gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Используется естественная сладость батата, без сахара, полезно и вкусно.Блинчики можно приготовить заранее, заморозить и наслаждаться их вкусом позже.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.