CookPal AI
Тако Лазанья

Тако Лазанья

Стоимость $25, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Мин
  • 12 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 🥩 900 грамм постного говяжьего фарша
    • 2 (34-граммовые) пакетика приправы для тако
    • 🧄 4 зубчика чеснока, мелко нарезанных
    • 1 столовая ложка чили порошка
    • ½ чайной ложки кайенского перца
    • 💧 ½ стакана воды
    • кулинарный спрей
    • 🌽 18 (15-сантиметровых) кукурузных тортилий
    • 1 (700-граммовая) банка сальсы
    • 🧅 1 стакан нарезанного зеленого лука
    • 1 (450-граммовый) контейнер сметаны
    • 🧀 1 ½ стакана тертого сыра чеддер
    • 🧀 1 ½ стакана тертого сыра Монтерей Джек

ШАГИ

1

Поместите говяжий фарш в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем огне до равномерного подрумянивания; слейте жир. Приправьте приправой для тако, чесноком, чили порошком и кайенским перцем. Добавьте воду, уменьшите огонь до минимума и тушите 10 минут.

2

Тем временем разогрейте духовку до 190 градусов Цельсия. Смажьте дно формы для запекания размером 23x33 см.

3

Выложите 6 тортилий в подготовленную форму для выпечки. Намажьте 1/3 сальсы поверх тортилий. Равномерно распределите 1/2 мясной смеси поверх сальсы. Посыпьте половиной зеленого лука. Разбросайте половину сметаны поверх лука. Сверху положите по 1/2 стакана сыра чеддер и сыра Монтерей Джек. Повторите слои. Сверху выложите еще 6 тортилий, намажьте оставшейся сальсой и посыпьте оставшимся сыром.

4

Выпекайте в разогретой духовке до золотистой корочки сверху, пока сыр не расплавится по всем слоям, от 30 до 45 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

475

Калории

  • 27g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 29g
    Жиры

💡 Используйте свежий чеснок для лучшего вкуса.Замените греческий йогурт на сметану, чтобы уменьшить содержание жира.Подавайте с свежим зеленым салатом для сбалансированного питания.