
Салат Тако
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 Порции
- $15
Салат Тако
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🐄 450 грамм постного фарша из говядины
- 1 банка (450 г) чили-бобов
- 1 бутылка (475 мл) французской заправки
- 1 пакетик (35 г) приправы для тако
- 🌽 1 пачка (400 г) тортильных чипсов
- 🥬 1 головка айсберг-салата, нарезанная
- 🧀 2 стакана тертого сыра чеддер
- 🍅 1 стакан нарезанных помидоров
- ½ стакана готовой сальсы
- 4 столовые ложки сметаны
ШАГИ
Нагрейте большую сковороду на среднем или сильном огне. Готовьте и помешивайте говяжий фарш в горячей сковороде до коричневого цвета и крошковатости, около 5-7 минут. Слейте и выбросьте жир.
Добавьте чили-фасоль, салатную заправку и смесь приправ. Наполните пустую бутылку заправки на 2/3 водой и добавьте в сковороду. Доведите до кипения, уменьшите огонь и тушите 15 минут.
Раздавите пакет с чипсами, откройте его и высыпьте раздавленные чипсы в большую миску.
Добавьте сыр и помидоры. Перелейте мясную смесь в миску; хорошо перемешайте.
Наполните миску салатом. Сверху положите мясную смесь, сальсу и сметану. Подавайте теплым и наслаждайтесь!
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
846
Калории
- 26gБелок
- 60gУглеводы
- 57gЖиры
💡 Советы
Используйте более нежирную говядину, чтобы уменьшить содержание жира.Подавайте салат сразу после смешивания, чтобы сохранить хруст тортильных чипсов.Подготовьте все ингредиенты заранее для более быстрой сборки, особенно это полезно для вечеринок.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.