Takana and Egg Oatmeal Fried Rice
Стоимость $2.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Порции
- $2.5
Takana and Egg Oatmeal Fried Rice
Стоимость $2.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Grains
- 50g oatmeal
Egg
- 🥚 1 beaten egg
Vegetables
- 30g pickled takana
Liquid
- 💧 60cc water
Seasoning
- 1 tsp sesame oil
- 🧂 pinch of salt and pepper
ШАГИ
Place oatmeal and water in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute.
Add pickled takana and seasoning to the container, mix well. Add the beaten egg and mix lightly, cover loosely again, and microwave at 600W for 1 minute 30 seconds. Stir to fluff.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 12gБелок
- 20gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Use a microwave-safe container to avoid spills.Adjust seasoning to taste, especially if the pickled takana is salty.This recipe is perfect for a quick lunch or meal prep.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.