
Японский омлет
Стоимость $2.5, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $2.5
Японский омлет
Стоимость $2.5, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 3 яйца
- 🧂 1 столовая ложка сахара
- 1 чайная ложка соевого соуса
- 2 столовые ложки бульона даши
- Немного масла
ШАГИ
Разбейте яйца в миску, добавьте сахар, соевый соус и бульон даши, затем хорошо перемешайте.
Разогрейте омлетницу на среднем огне, нанесите тонкий слой масла и влейте небольшое количество яичной смеси.
Когда яйца наполовину приготовятся, сверните их с задней стороны к передней.
Добавляйте оставшуюся смесь частями и сворачивайте аналогичным образом.
После приготовления нарежьте на подходящие кусочки и выложите на тарелку.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 10gБелок
- 5gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Количество сахара можно регулировать по вкусу.Если у вас нет специальной сковороды для омлета, используйте обычную.Чтобы обеспечить равномерный цвет, регулируйте огонь во время жарки.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.