
Тамагояки (японский рулет из омлета)
Стоимость $3.5, сохранить $8.5
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Порции
- $3.5
Тамагояки (японский рулет из омлета)
Стоимость $3.5, сохранить $8.5
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Порции
- $3.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйца и приправы
- 🥚 4 крупных яйца
- 4 столовые ложки готового даси
- 1 столовая ложка белого сахара
- 1 чайная ложка мирина (японское сладкое вино)
- 🧂 ½ чайной ложки соевого соуса
- ½ столовой ложки растительного масла
ШАГИ
Взбейте яйца, даси, сахар, мирин и соевый соус вместе в миске.
Нагрейте 1/3 масла в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте около 1/3 яичной смеси и быстро покрутите сковороду, чтобы равномерно покрыть дно. Начните сворачивать омлет с одной стороны на другую, как только он застынет.
Оставьте рулет с одной стороны, затем добавьте еще 1/3 масла в сковороду и еще 1/3 яичной смеси. Покрутите сковороду, убедившись, что все дно покрыто, включая пространство вокруг и под первым рулетом. Готовьте, пока не застынет. Сверните с той стороны, где находится первый рулет, включая его, чтобы получился один рулет.
Повторите процесс с оставшимся маслом и яйцом. Переложите свернутый омлет на бамбуковый коврик. Сверните плотно и дайте остыть несколько минут.
Разверните омлет и нарежьте на 6 частей. Подавайте теплым или холодным.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
209
Калории
- 13gБелок
- 8gУглеводы
- 14gЖиры
💡 Советы
Используйте прямоугольную японскую сковороду для омлета для лучшей формы и результатов.Нанесите легкий слой масла между каждым рулетом, чтобы они не прилипали.Перед нарезкой охладите для более чистых срезов, если подаете холодным.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.