Тамагояки (японский сладкий омлет)
Стоимость $1.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $1.5
Тамагояки (японский сладкий омлет)
Стоимость $1.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $1.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Кондитерские изделия
- 💧 1 столовая ложка воды
- 🧂 1 чайная ложка соевого соуса
- 🧁 ½ чайной ложки белого сахара
Белки
- 🥚 1 яйцо
ШАГИ
Смешайте воду, соевый соус и сахар в маленькой миске, пока сахар не растворится. Добавьте яйцо и взбейте до однородности.
Нагрейте сковороду на среднем огне, пока капля воды не испарится почти мгновенно. Вылейте яичную смесь в сковороду. Готовьте, пока низ омлета не затвердеет, 3-5 минут.
Переверните и сложите омлет в квадрат и переложите на тарелку.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
82
Калории
- 7gБелок
- 3gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Используйте антипригарную сковороду, чтобы обеспечить легкое переворачивание омлета.Отрегулируйте количество сахара и соевого соуса согласно личным предпочтениям в вкусе.Подавайте с небольшой порцией риса или овощей для более полноценного блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.