Мисо-суп с чаем эноки
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $3
Мисо-суп с чаем эноки
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикие овощи
- 🍄 茶えのき 200g
Приправы
- 味噌 大さじ2
- 🍶 醤油 小さじ1
- 出汁 4カップ
ШАГИ
Налейте бульон в кастрюлю и нагревайте на среднем огне.
Обрежьте основание чайных грибов эноки и разделите на удобные для приготовления кусочки.
Добавьте чайные грибы эноки в кастрюлю и варите около 5 минут.
Добавьте мисо и хорошо размешайте до полного растворения.
В конце добавьте соевый соус для вкуса и доведите до кипения. Блюдо готово!
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
35
Калории
- 2gБелок
- 5gУглеводы
- 0.5gЖиры
💡 Советы
Полезный мисо-суп, который можно приготовить за короткое время.Чайные грибы эноки — это низкокалорийный продукт, богатый пищевыми волокнами, полезными для здоровья.Оставшийся суп можно хранить в холодильнике и подогреть на следующий день, он останется вкусным.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.