CookPal AI
recipe image

Курица Терияки

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 Грудки курицы 2 шт.

  • Приправы

    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Мирин 1 ст. л.
    • 🧂 Сахар 1 ч. л.
    • Имбирь немного (натертый)
    • 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарезанный)

ШАГИ

1

Нарежьте куриную грудку тонкими ломтиками и слегка посыпьте солью и перцем.

2

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу с обеих сторон на среднем огне.

3

Добавьте смешанный соус из соевого соуса, мирина, сахара, имбиря и чеснока, перемешайте с курицей и тушите до загустения.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 32g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Добавление овощей увеличит объем и добавит вкуса.Можно подавать на рисе как терияки-дон.Выбирайте свежую курицу для улучшения вкуса после приготовления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.