
Терияки из курицы
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $12
Терияки из курицы
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🍗 Куриные бедра 500 г
Приправы
- Соевый соус 2 столовые ложки
- 🍬 Сахар 1 столовая ложка
- Саке 1 столовая ложка
- Мирин 1 столовая ложка
Масла
- Масло 1 столовая ложка
ШАГИ
Нарежьте куриные бедра на кусочки размером с один укус.
Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу с обеих сторон на среднем огне.
Смешайте соевый соус, сахар, саке и мирин, чтобы приготовить соус.
Добавьте соус к жареной курице и тушите на слабом огне, чтобы он пропитал мясо.
Выложите на тарелку, и блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
320
Калории
- 25gБелок
- 8gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Если дать курице отдохнуть в холодильнике около 10 минут, она станет более сочной.Следите за температурой: соус легко может пригореть, используйте слабый огонь в нужный момент.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.