CookPal AI
recipe image

Терияки из курицы

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 Куриные бедра 500 г
  • Приправы

    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • 🍬 Сахар 1 столовая ложка
    • Саке 1 столовая ложка
    • Мирин 1 столовая ложка
  • Масла

    • Масло 1 столовая ложка

ШАГИ

1

Нарежьте куриные бедра на кусочки размером с один укус.

2

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу с обеих сторон на среднем огне.

3

Смешайте соевый соус, сахар, саке и мирин, чтобы приготовить соус.

4

Добавьте соус к жареной курице и тушите на слабом огне, чтобы он пропитал мясо.

5

Выложите на тарелку, и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 25g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Если дать курице отдохнуть в холодильнике около 10 минут, она станет более сочной.Следите за температурой: соус легко может пригореть, используйте слабый огонь в нужный момент.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.